自分力ブログ

糖質制限で加齢の食い止め、睡眠の短時間化、ビジネススキルの向上を目指します٩( ᐛ )و

糖質制限で本格的な浄化作用が来た☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

      2017/04/05



糖質制限を始めて1ヶ月。

 

職場でのお菓子のつまみ食いの癖がなくなってから2日目にして、とうとう来ました!!

 

大々的な浄化作用☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

 

いや、本当にびっくりした(・Д・) お腹が痛くなって来たのでいつものピーピーかと思ったら、ぽんこらぽんこら、ウサギの糞みたいなのが次々に出てくるから驚いた。

 

汚い話してすいませんm(_ _)m ですが、こんなデトックスっていつぶりなんだろう?ってくらいに身体の中がキレイになった気がしました。

 

その後は少し脱水症状になるので水分は多めにとりましょう。さらにデトックスが進みます。

 

出し切った後はお腹の膨らみが小さくなってました。そりゃああれだけ出たらそうなるよね。。。

 

翌日。

 

夫に「なんか顔が小さくなっとる!!」って驚かれたので、どれだけすごい浄化作用だったかわかってもらえるかと思います。一晩で顔の輪郭が変わったらしい。

 

ガリガリ君の輪郭がシュッとしたらしいです。。。ガリガリ君じゃなくてミッキーと呼んでほしい(_ _).。o○

 

糖質の摂りすぎでむくんでた顔

 

前からずっと不思議に思ってました。太ってないのに顔だけパンパンになるのはどうしてなんだろ?って。

 

体重が増えたわけでもないのに、前と輪郭が違う。昔の写真を見ると確かに顔が細い。。。

 

そんな時に頭をかすめるのが、

 

歳!?歳!?

 

年齢に伴って顔がゴツくなったりする、あれは加齢が原因?

 

で、必死の抵抗でマッサージを始めてみるけど、結果がすぐ出なくてやめる。諦める(_ _).。o○

 

それが、糖質制限してから1ヶ月で慢性的な顔のむくみが消えました。慢性的すぎて、もう自分の新しい顔だと思ってたくらいのむくみが消えた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

 

歳のせいだから仕方ない。。。なんて思ってることが、糖質制限で解決するかもしれません。

 

今朝、ベルトの穴が一気に2つも小さくなっててビビりました(・Д・)

 

下腹ぽっこりがなくなる

 

痩せていても、中年ともなれば下腹がぽっこり盛ってくる。

 

その姿は女王蜂。いやー、しっかりとした腹ですなあ。。。↓こんな可愛いもんじゃない

 

 

その上に浮いたあばら骨。。。

 

40でこれなら、50はどうなってるんだ。。。って絶望的になる(-.-;)

 

腹筋しても凹まないし、ハードな運動は無理。って諦めてた下腹が、一晩でぺったんこまではいかないけど、目に見えて凹んでました!!

 

結果が早い。または結果が想像以上というのはモチベーション上がります(゚∀゚)

 

次はどんないいことが待ってるんだろう??って思うと、糖質制限が楽しくなって来ました☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

 - 糖質制限

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