自分力ブログ

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蒸したさつまいもにバターって最高の組み合わせ♡

      2016/10/27



最近、電気蒸し器を買ったのでいろんな野菜を蒸しまくっているひーさんです。

 

「蒸す」調理方法が一番栄養価が高いそうです。

 

中でもヒットだったのが「さつまいも」

 

近所の野菜販売所に、小さめのさつまいもをたくさん詰めたのが150円で売ってるんです。

 

小さいので蒸し器に入れやすい、食べやすいとあって3袋くらいまとめ買いします。

 

もともと小さいけど、さらにカットしておくと蒸し時間を短縮できます。だいたい15分で蒸しあがりです。

 

もちろん皮ごといただきます♫

 

バターをつけて食べたらうまーーーい!!

 

寒い季節にはたまらないです(^O^)

 

芋が甘いので、砂糖なしでスイートポテトの味がします(^O^)

 

子供の頃は、リンゴとさつまいもをスライスして焼いたのがおやつによくでてました。

 

甘酸っぱいリンゴが美味しすぎて、さつまいも必要??なんて思ってたけど、要りますね。さつまいもがリンゴを引き立ててくれます。

 

柿の種のピーナッツみたいなもんです。

 

懐かしい思い出です。。。

 

夕飯がふかし芋だったりする我が家。。。

 

お腹あんまり空いてない時に、このふかし芋を出したら

 

戦時中かよっ( ̄(工) ̄)

 

って夫に言われましたけど、美味しそうにバター付けて食べてました。

 - 料理

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Comment

  1. 隊長 より:

    さつまいもにバターですか。
    初めて知りましたけど、なんか美味そうですねw

    今度試してみます

  2. 林檎まま より:

    こんにちは

    蒸し器はあまり使わないのですが
    電子レンジでは、蒸す調理よくします。
    さつまいもと、バターは本当に最高です!
    ありがとうございました。
    応援ポチしました♪
    また来ますね~!

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